МО, г. Балашиха,
Московский бул. д.1А,
ТЦ Московский, 3-й эт.
 

Спорт Балашиха

Наши направления
Кёкусинкай каратэ/рукопашный бой
Занятия проходят по 120 мин. / 3 раза в неделю
600 руб. (1 занятие)
3800 руб. (8 занятий в месяц)
5000 руб. (12 занятий в месяц)
Возраст от 7 лет

Расписание здесь

Каратэ – древнее восточное боевое искусство, которое не только позволяет поддерживать отличную физическую форму, но и воспитывает характер, силу воли, душевное равновесие.
Чему учит каратэ?
- Спокойствию и уравновешенности – если ваш ребенок гиперактивный, то занятия помогут направить его энергию в нужное русло.
- Самостоятельности – ребята, занимающиеся спортом, очень рано становятся самостоятельными и могут приготовить себе завтрак, сходить в магазин или помочь вам с младшими детьми.
- Смелости – юные каратисты не боятся постоять за себя и высказать свое мнение.
- Стрессоустойчивости – дети учатся вести себя спокойно в любых жизненных ситуациях.


Школа Осанки и Грации
Занятия проходят по 60 мин. / 2 раза в неделю
750 руб. (1 занятие)
3800 руб. (8 занятий в месяц)
Возраст: от 7-12 лет

Расписание здесь

Если ваша девочка школьница и вы стали замечать, что ребёнок сутулится, жалуется на вялость, головную боль и быстро устаёт, нужно срочно принимать меры.
Понимая актуальность и важность проблем нарушения осанки и дистонии, предлагаем новое направление для детей "Школа осанки и грации".

Цель занятий:
-профилактика заболеваний позвоночника и суставов у детей,
-разгрузка нервной системы,
-развитие чувства ритма, -развитие физических данных (гибкость, силовая выносливость, ловкость), формирование гармоничного тела.

Программа строится на основе синтеза хореографии, лечебной гимнастики, основ акробатики и йоги для детей.

Занятия проводит дипломированный специалист педагог - хореограф, Йогатерапевт Зылёва Наталья Геннадьевна, стаж работы 27 лет.

Хореография
Занятия групп по 60 мин.
600 руб. (1 занятие)
3600 руб. (8 занятий в месяц)

Занятия групп по 75-90 мин.
750 руб. (1 занятие)
4800 руб. (12 занятий в месяц)
3800 руб. (8 занятий в месяц)

Расписание здесь

Группы ОХП
(Общая хореографическая подготовка):


7 - 10 лет (2 раза в неделю по 75 минут)

Программа на 2 занятия в неделю:

- Развитие физических данных(комплекс на развитие гибкости, силы, координации)
- Подготовка к классической хореографии (партерная гимнастика, ритмика под классическую музыку с элементами классической хореографии )
- Основы современной хореографии (база джаз модерн, основы танцевальной акробатики)

Группа - ансамбль

4 - 5 лет (2 раза в неделю по 60 минут)
6 - 7 лет (3 раза в неделю по 75 минут)

Программа на 3 занятия в неделю:

- Развитие данных на основе художественной гимнастики
- Введение в классическую хореографию
- Введение в современную хореографию
- Репертуар

8 - 11 лет (4 раза в неделю по 90 минут)

Программа на 4 занятия в неделю:

- Основы классической хореографии
- Развитие данных на базе художественной гимнастики
- Основы современной хореографии
- Репертуарные танцы и этюды.

Отбор в группы по результатам собеседования с родителями и просмотр детей!
Ритмика для малышей
Занятия проходят по 40 мин / 2 раза в неделю
600 руб. (1 занятие)
3600 руб. (8 занятий в месяц)
Возраст: от 2-3 лет

Расписание здесь

Что включают в себя занятия?
1. Партерная гимнастика. Укрепляется мышечный корсет, формируется общая культура движений и красивая осанка. Ребёнок учится контролировать свои движения и лучше управлять своим телом;
2. Ритмика. У ребёнка развиваются музыкальность, значительно стимулируется фантазия и воображение. Малыши учатся распознавать характер и настроение музыки и пробуют двигаться в соответствии с ними. По мере усложнения занятий, малыш все больше включает воображение и учится импровизировать при выполнении танцевальных элементов и движений;
3. Игры. Различные подвижные и энергичные игры, входе которых малыши постоянно взаимодействуют и общаются друг с другом, что также положительно влияет на развитие характера и психики ребёнка, с самых ранних пор ребёнок учится работать в команде и это благотворно влияет на развитие у него коммуникативных навыков и общую социализацию.
В процессе занятий малыши учатся работать в парах, зачастую отрабатывают синхронные упражнения и групповые задания.
В результате занятий у ребёнка не возникает проблем с адаптацией в любом новом коллективе.
ОФП
Занятия проходят по 60 мин./2 раза в неделю
600 руб. (1 занятие)
3600 руб. (8 занятий в месяц)
Возраст: от 5 - 7 лет

Расписание здесь

Обще-физическая подготовка с элементами единоборств
В программе:
- упражнения на развитие силы, гибкости, ловкости, чувства равновесия и т п
-самостраховка (умение правильно падать)
-основы акробатики (кувырки, колесо, мостик и т.п.)
-захваты, защита и освобождение от захватов
-передвижение в стойке, защита от ударов;
-основы техники борьбы (выведение из равновесия, удержания, подножки и т.п.)

Инструктор:
Альмяшов Александр Сергеевич
Чемпион России по Армейскому рукопашному бою, неоднакратный участник и призер по боевому самбо, джиу-джитсу и т. п.
Имеет высшее педагогическое образование (Ргуфксит)
Наши тренеры
имеют как минимум 5-летний опыт тренировок и практик
Наталья Геннадьевна
Хореография
Галина Дмитриевна
Хореография
Александр Анатольевич
Карате
Дмитрий Владимирович
ОФП